JAK PŘESTAT BOJOVAT S VÁHOU...
..A ZAČÍT ROZUMĚT TOMU, CO TVOJE TĚLO NEŘÍKÁ NAHLAS

Možná to nikdy nebylo JEN o vůli, jídle nebo disciplíně

JAK PŘESTAT
BOJOVAT S VÁHOU...
..A ZAČÍT ROZUMĚT TOMU, CO TVOJE TĚLO NEŘÍKÁ NAHLAS  

Možná to nikdy nebylo jen o vůli, jídle, ani disciplíně

TAM, KDE DIETY KONČÍ, ZAČÍNÁ TO, CO TĚ NEPOUŠTÍ DÁL

Kolikrát jsi už cítila odhodlání a pocit, že teď to konečně už musí vyjít?
Ale když se vůle potká s vnitřním nastavením, vyhrává téměř vždy nastavení.

Jídlo, pohyb, kalorie, máš ze sebe radost, cítíš, že se něco mění, ale nakonec to zase skončilo stejně.
Přijde první stres, únava, problém v rodině nebo práci a tvoje hubnutí je to první, co obětuješ.

Negativní pocity, málo energie, stres.. A v tom všem ještě hladovět, sportovat nebo mít čas si vařit? To fakt nejde.
Máš pravdu, nejde a netrestej se za to. To, co potřebuješ je mapa tvého vnitřního světa, abys mohla vrátit svoje tělo na palubu a pochopit všechna proč.

Pojď na to JINAK.

Zapojíme emoce, mysl i tvojí energii.
Odkryjeme společně, co běžně nevidíš, ale přitom to řídí celý tvůj život, každé malé i velké rozhodnutí.

Nech mi na sebe kontakt a já se ti ozvu.
Společně najdeme čas, který ti bude vyhovovat.

Úvodní setkání je NEZÁVAZNÉ A ZDARMA.
(cca 30 min online)

A nemusíš se bát - nebudu tě do ničeho tlačit.

Chci na to jít tentokrát jinak

Velká část toho, proč se nemůžeš posunout, se totiž odehrává uvnitř.

V nevědomí. 

Nejde proto o selhání.
Jde o pochopení toho, co se hluboko v tobě skutečně děje.
Pomůžu ti s tím.

TY SE STARÁŠ O TĚLO A JÁ S TEBOU O TO, CO TĚ NECHCE PUSTIT DÁL

Neřeším jen to, co děláš.
Neřeším, co je vidět navenek.
Zajímá mě, co tě řídí a jak jsi nastavená.

Pracuji s tím, co je pod povrchem.
Ve všech třech podstatných oblastech:
Emoce - Mysl - Energie (EME).

Společně tak naučíme tvůj nervový systém vracet se do klidu a uvolnění.

Co se změní?

Většina žen postupně pochopí, proč doteď ta změna nešla a ani nemohla jít.

Začne vnímat své tělo i sebe úplně jinak.

Změní svoje návyky, reakce a často i emoce. 
Hubnutí dostane úplně nový rozměr a hlavně - odehraje se z jiného místa v tobě.

Na úvodním setkání se podíváme na to, co se v tvém životě skutečně děje. Uvidíš souvislosti, které teď nevidíš. A sama ucítíš, jestli je to cesta pro tebe.

Zkus tentokrát udělat něco jinak. Nic neriskuješ. Žádný tlak. Žádné závazky.



Chci na to jít tentokrát jinak

TAM, KDE DIETY KONČÍ, ZAČÍNÁ TO, CO TĚ NEPOUŠTÍ DÁL

Kolikrát jsi už cítila odhodlání a pocit, že teď to konečně už musí vyjít?
Ale když se vůle potká s vnitřním nastavením, vyhrává téměř vždy naše nastavení.

Jídlo, pohyb, kalorie, máš ze sebe radost, cítíš, že se něco mění, ale nakonec to zase končí stejně.
Přijde první stres, únava, problém v rodině nebo práci a tvoje hubnutí je to první, co obětuješ.

Negativní pocity, málo energie, stres.. A v tom všem ještě hladovět, sportovat nebo mít čas si vařit? To fakt nejde.
Máš pravdu, nejde a netrestej se za to. To, co potřebuješ je mapa tvého vnitřního světa, abys mohla vrátit svoje tělo na palubu a pochopit  svoje proč.

Pojď na to JINAK.

Zapojíme emoce, mysl i energii.
Odkryjeme, co běžně nevidíš, ale přitom to řídí celý tvůj život, každé malé i velké rozhodnutí.

Nech mi na sebe kontakt a já se ti ozvu. Společně najdeme čas, který ti bude vyhovovat.

Úvodní setkání je NEZÁVAZNÉ a ZDARMA.
(cca 30 min online)

A nemusíš se bát - nebudu tě do ničeho tlačit.




Chci na to jít tentokrát jinak

Velká část toho, proč se nemůžeš posunout, se totiž odehrává uvnitř. 

Nejde proto o selhání.
Jde o pochopení toho, co se hluboko v tobě skutečně děje.
Pomůžu ti s tím.

TY SE STARÁŠ O TĚLO A JÁ S TEBOU O TO, CO TĚ NECHCE PUSTIT DÁL

Neřeším jen to, co děláš.
Neřeším, co je vidět navenek.
Zajímá mě, co tě řídí a jak jsi nastavená.

Pracuji s tím, co je pod povrchem.
Ve všech třech podstatných oblastech:
Emoce - Mysl - Energie (EME).

Společně tak naučíme tvůj nervový systém vracet se do klidu a uvolnění.

Co se změní?

Většina žen postupně pochopí, proč doteď ta změna nešla a ani nemohla jít.

Začne vnímat své tělo i sebe úplně jinak.
Změní svoje návyky, reakce a často i emoce.

Hubnutí dostane úplně nový rozměr a hlavně - odehraje se z jiného místa v tobě.

Na úvodním setkání se podíváme na to, co se v tvém životě skutečně děje.

Uvidíš souvislosti, které teď nevidíš. A sama ucítíš, jestli je to cesta pro tebe.

Zkus tentokrát udělat něco jinak. Nic neriskuješ. Žádný tlak. Žádné závazky. 

Chci na to jít tentokrát jinak

 Nebudu s tebou řešit

  • jídelníček
  • kalorie
  • disciplínu
  • pohyb
  • vůli

Budu s tebou řešit

  • jak se ve svém životě cítíš 
  • strach tvého těla ze změny
  • nevědomé nastavení, o kterém většinou nemáme ani tušení
  • tvoje skutečné potřeby
  • kořen toho, proč se ti nedaří

 Nebudu s tebou řešit

  • jídelníček
  • kalorie
  • disciplínu
  • pohyb
  • vůli

Budu s tebou řešit

  • strach tvého těla ze změny
  • jak se ve svém životě cítíš 
  • tvoje skutečné potřeby
  • nevědomé nastavení, o kterém většinou nemáme ani tušení
  • kořeny toho, proč se ti nedaří

Když půjdeme ke kořenům,můžeme najít..

  • Proč tělo drží váhu jako ochranu
  • Odkud pochází tvoje reakce a pocity
  • Kde vzniká pocit „nejsem dost“
  • Jaké skryté příběhy tě řídí 
  • Které potřeby nejsou naplněné

Jak se začne měnit tvé tělo

  • přestane se chránit ukládáním tuků
  • už se nebudeš stydět jít si zaplavat nebo jet k moři
  • začneš se cítit bezpečně a dobře ve svém těle, i ve svém životě

Společně pochopíme tvoje vzorce, návyky a reakce, které si často ani neuvědomuješ.

Právě tam má ale svůj kořen i tvůj největší boj s váhou.

Jak se začne měnit tvůj život

  • budeš cítit, že je ti se sebou dobře 
  • začneš si rozumět 
  • začneš vnímat, co skutečně potřebuješ
  • začneš mít chuť vyzkoušet nové věci
  • budeš mít odvahu a sílu postupně posouvat své limity 

Ne tlakem. Ne zákazy.
Zvědavostí a pochopením.

Možná teď cítíš, že to dává smysl.

Ale zároveň si nejsi jistá, jestli jít hned do EME koučinku

To je v pořádku. Proto jsem vytvořila praktického průvodce:

"Proč se mi to pořád děje?"

Ukáže ti:

- jak a kde začít
- jak porozumět svým reakcím a emocím
- ale hlavně ti předá praktické, konkrétní postupy, co s tím udělat

Vlastním tempem, ve svém klidu.

Tohoto průvodce můžeš získat pouze na této stránce jen za 270 Kč. Je to částka, kterou běžně utratíme za jednu večeři.
Ty už ale navždycky získáš mapu svého života, která tě dokáže provést zásadní změnou.

Chci začít sama s průvodcem

A když na to nechceš být sama?

Přečti si, jak ti spolu s EME koučinkem pomůžeme v hubnutí.

Většina programů na hubnutí řeší jen jednu část problému: jídlo + pohyb.

Co jíst. Kolik jíst. Jak cvičit.

Jenže náš život není zdaleka jen o těle.
Velká část našich reakcí a toho, jak žijeme, vzniká hlouběji:

v emocích,
ve vzorcích,
v přesvědčeních,
v tom, jak náš nervový systém reaguje.

Proto někdy jíme ne jen proto, že máme hlad. Ale proto, že náš systém hledá způsob, jak:

- se uklidnit
- uvolnit napětí
- vypnout
- přežít těžký den
- cítit teplo a klid v břiše

Když půjdeme ke kořenům, můžeme najít

  • proč tělo drží váhu jako ochranu
  • odkud pochází tvoje reakce a pocity
  • kde vzniká pocit „nejsem dost“
  • jaké skryté příběhy tě řídí 

Jak se začne měnit tvé tělo

  • přestane se chránit ukládáním tuků
  • už se nebudeš stydět jít si zaplavat nebo jet k moři
  • začneš se cítit bezpečně a dobře ve svém těle

 Jak se začne měnit tvůj život

  • budeš cítit, že je ti se sebou dobře
  • začneš si rozumět
  • začneš vnímat, co skutečně potřebuješ
  • dostaneš chuť vyzkoušet nové věci
  • budeš mít odvahu a sílu postupně posouvat své limity

Ne tlakem
Ne zákazy
Zvědavostí a pochopením

Možná teď cítíš, že to dává smysl.

Ale zároveň si nejsi jistá, jestli jít hned do EME koučinku.

To je v pořádku. Proto jsem vytvořila praktického průvodce:

"Proč se mi to pořád děje?"

Ukáže ti:
- jak a kde začít
- jak porozumět svým reakcím a emocím
- ale hlavně ti předá praktické, konkrétní postupy, co s tím udělat

Tohoto průvodce můžeš získat pouze na této stránce jen za 270 Kč. Je to částka, kterou běžně utratíme za jednu večeři.

Ty už ale navždycky získáš mapu svého života, která tě dokáže provést zásadní změnou.

CHCI ZAČÍT SAMA S PRŮVODCEM 

A když na to nechceš být sama?

Přečti si, jak ti spolu s EME koučinkem pomůžeme v hubnutí.

Většina programů na hubnutí řeší jen jednu část problému: jídlo + pohyb.

Co jíst. Kolik jíst. Jak cvičit.

Jenže náš život není zdaleka jen o těle.
Velká část našich reakcí a toho, jak žijeme, vzniká hlouběji:

v emocích,
ve vzorcích,
v přesvědčeních,
v tom, jak náš nervový systém reaguje.

Proto někdy jíme ne proto, že máme hlad. Ale  proto, že náš systém hledá způsob, jak:

- se uklidnit
- uvolnit napětí
- vypnout
- přežít těžký den
- cítit teplo a klid v břiše

A pokud nezměníme toto nastavení, většina hubnoucích pokusů skončí podobně.

EME koučink je pro ženu, která:

  • se dlouhodobě trápí s váhou
  • cítí, že její problém je hlubší než talíř
  • chce pochopit souvislosti
  • je připravená být k sobě upřímná
  • bojí se změny, ale ví, že to bez ní nepůjde

EME koučink není pro ženu, která:

  • chce jen rychlý hubnoucí plán
  • hledá někoho nebo něco, kdo její problém „opraví za ní“ 
  • čeká na "až někdy"
  • si nechce vytvořit prostor pro změnu
  • raději zůstává ze strachu tam, kde je

Jestli cítíš, že jsi připravená udělat tentokrát něco jinak - půjdu do toho s tebou, nebudeš na to sama.

Ty se staráš o tělo a já o to, co tě nechce pustit dál

Ve všech rovinách:
Emoce - Mysl - Energie


Chci na to jít tentokrát jinak

 EME koučink je pro ženu,   která:

  • se dlouhodobě trápí s váhou
  • cítí, že její problém je hlubší než talíř
  • chce pochopit souvislosti
  • je připravená být k sobě upřímná
  • bojí se změny, ale ví, že to bez ní nepůjde

Jestli cítíš, že jsi připravená udělat tentokrát něco jinak,
 pojď do toho se mnou.

Ty se staráš o tělo a já o to, co tě nechce pustit dál



Ve všech rovinách:
Emoce - Mysl - Energie

Chci na to jít tentokrát jinak

KDO JSEM JÁ?

EME průvodkyně

EME koučink jsem studovala ve Spojených státech. Právě tam má tato metoda svůj původ a kořeny.

V koučování je pro mě nejdůležitější vytvořit prostor, ve kterém se můžeš cítit bezpečně a sama sebou. Společně pak můžeme objevovat to, co se děje pod povrchem tvého života, v místech, kam se sama běžně nedostaneš.

Hlavním mým životním cílem je díky EME koučinku pomoci co nejvíce lidem pochopit svou vlastní mapu emocí, překážek a důvodů, které jim brání změnit cokoli, co je trápí.

Certifikace EME koučinku (USA)

KDO JSEM JÁ?

EME průvodkyně

Hlavním mým životním cílem je díky EME koučinku pomoci co nejvíce lidem pochopit svou
mapu emocí, překážek a důvodů, které jim brání změnit něco, co je trápí.

EME koučink jsem studovala ve Spojených státech. Právě tam má tato metoda svůj původ a kořeny.

V koučování je pro mě nejdůležitější vytvořit prostor, ve kterém se můžeš cítit bezpečně a sama sebou. Společně pak můžeme objevovat to, co se děje pod povrchem tvého života, v místech, kam se sama běžně nedostaneš.

Certifikace EME koučinku (USA)

Co o mně říkají moji klienti?

Muži, ale hlavně ženy přicházejí s různými tématy – stresem, tlakem na sebe nebo opakujícími se vzorci.

Velmi často se ukáže, že právě tyto vzorce ovlivňují mimo jiné i vztah k jídlu a tělu.

Změna nezačíná venku. Začíná uvnitř.

„Ze všech předchozích zkušeností bych si vybrala znovu právě Petru.

Mám zkušenost se dvěma dalšími kouči a několika terapeuty a musím říct, že tohle sezení bylo nejlepší. Cítila jsem se opravdu podpořená."

Martina

„Pomohla jsi mi najít naději, ale hlavně konkrétní cestu, jak se znovu pohnout z místa.

Díky tobě se na svou budoucnost těším."

Iva

„Odcházím s větší jistotou, jasností a silnějším vědomím toho, jak se sebou pracovat.

Cítila jsem se v bezpečí zkoumat svůj problém. Pomohlo mi to rozpoznat vzorce, které jsem dřív neviděla, a propojit si věci, které mi unikaly."

Jitka

„Vedla jste mě dovnitř — do vnímání, ne do hlavy.

Děkuji, bylo to nádherné sezení. Cítila jsem se viděná a měla jsem důvěru sdílet vše, co jsem potřebovala. To mi pomohlo se opravdu posunout." 

Viky

NEJSI SI JISTÁ, ZDA DO EME KOUČINKU JÍT?

Začni nejdříve sama s pratickým průvodcem - "Proč se mi to pořád děje".

Ukážu ti v něm, jak pracovat s emocemi, přesvědčeními a vnitřními vzorci tak, abys začala chápat, co ti brání se v životě posunout nebo proč se ti některé věci dějí.

Není to běžný e-book.

Je nabitý informacemi a praktickými nástroji. Provede tě krok za krokem k větší jasnosti, pochopení a změně - vlastním tempem.

Bez povrchních rad.
Ale s momenty, kdy ti věci začnou zapadat. 

👉 Tento průvodce má běžnou cenu 690 Kč
👉 Pro tebe je teď jen na této stránce za 270 Kč

Můžeš si díky němu vyzkoušet, jak pracuji - a zjistit, jestli je to cesta vhodná i pro tebe.

Získej průvodce za 270 Kč

CHCI ZAČÍT SAMA S PRŮVODCEM

Co o mně říkají moji klienti?


Muži, ale hlavně ženy přicházejí s různými tématy – stresem, tlakem na sebe nebo opakujícími se vzorci.

Velmi často se ukáže, že právě tyto vzorce ovlivňují mimo jiné i vztah k jídlu a tělu.

Změna nezačíná venku. Začíná uvnitř.

„Ze všech předchozích zkušeností bych si vybrala znovu právě Petru.

Mám zkušenost se dvěma dalšími kouči a několika terapeuty a musím říct, že tohle sezení bylo nejlepší."

Martina

„Pomohla jsi mi najít naději, ale hlavně konkrétní cestu, jak se znovu pohnout z místa.

Díky tobě se na svou budoucnost těším."

Iva

„Odcházím s větší jistotou, jasností a silnějším vědomím toho, jak se sebou pracovat.

Cítila jsem se v bezpečí zkoumat svůj problém. Pomohlo mi to rozpoznat vzorce, které jsem dřív neviděla, a propojit si věci, které mi unikaly."

Jitka

„Vedla jste mě dovnitř — do vnímání, ne do hlavy.

Děkuji, bylo to nádherné sezení. Cítila jsem se viděná a měla jsem důvěru sdílet vše, co jsem potřebovala. To mi pomohlo se opravdu posunout." 

Viky

NEJSI SI JISTÁ, ZDA DO EME KOUČINKU JÍT?

Začni nejdříve sama s praktickým průvodcem - "Proč se mi to pořád děje?"

Ukážu ti v něm, jak pracovat s emocemi, přesvědčeními a vnitřními vzorci tak, abys začala chápat, co ti brání se v životě posunout nebo proč se ti některé věci dějí.

Není to běžný e-book.

Je nabitý informacemi a praktickými nástroji. Provede tě krok za krokem k větší jasnosti, pochopení a změně - vlastním tempem.

Bez povrchních rad a prázdných slov.
Ale s momenty, kdy ti věci začnou zapadat. 

👉 Tento průvodce má běžnou cenu 690 Kč
👉 Pro tebe je jen na této stránce za 270 Kč

Začni poprvé rozumět tomu, proč jsi ve svém životě tam, kde jsi a udělej první krok ke změně.

Získej průvodce za 270 Kč

CHCI ZAČÍT SAMA S PRŮVODCEM

© 2026 EME - koučink jinak